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內容簡介
作者介紹
周美田
學歷:
國立空中大學人文學系文學學士
南華大學自然醫學研究所理學碩士
中國醫藥大學中醫學院中醫學系理學博士
經歷:周美田25歲時因視網膜剝離而中途失明,新莊盲人重建院畢業後,深感按摩技術於實際應用之不足,隨日籍整脊師若山敏弘先生學習整脊療法,後致力於盲胞手技療法的提昇。
曾任:
台灣盲人福利協進會全國總會 乙級視障按摩師在職進修班講師
科學中醫診所 行政管理
健康中醫診所 醫師助理
台北立心慈善基金會 整體療法 初級班、中級班 教師
台北立心慈善基金會 整體療法 師資班 教師
台北惠盲基金會 腳底按摩班 教師
著作:《實用整脊一百》
周立偉
學歷:
中國醫藥大學中醫學系學士
中國醫藥大學臨床醫學研究所醫學碩士
中國醫藥大學中醫學院中醫學系醫學博士
經歷:周立偉醫師畢業於中國醫藥大學中醫學系,具中、西醫師雙執照。在中國醫藥大學附設醫院接受完整的復健醫學專科訓練,取得復健專科醫師執照。同時通過針灸專科醫師及中西整合醫學專科醫師認證。曾擔任中國醫藥大學中醫學院針灸研究所所長及國際整合醫學中心主任。
現職:
中國醫藥大學物理治療學系暨復健醫學研究所教授兼系主任
亞洲大學附屬醫院復健部主任
中國醫藥大學附設醫院復健部主治醫師
台灣肌痛學會秘書長
台灣復健醫學會副秘書長
李德茂
學歷:
中國醫藥學院中醫學系醫學學士
中國醫藥學院中國醫學研究所醫學碩士
中國醫藥學院中國醫學研究所醫學博士
經歷:
李德茂醫師專長基礎研究、醫經醫史、針灸醫學與中醫臨床。
曾任私立中國醫藥學院副教授、國軍台中總醫院住院醫師、中華針灸醫學會常務監事與理事、台灣中醫醫史文獻學會理事。
現職:
中國醫藥大學中醫學院中醫學系副教授中華海峽兩岸中醫藥合作發展交流協會副會長、委員
中華藥植會委員
詳細資料
- ISBN:9789579119498
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 210頁 / 17 x 23 x 1.1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
摘要 關於新 生嬰兒到底是應該多抱抱還是多讓他躺著睡,身為家長的大家各持己見,而且都有自己的一套理論,新生嬰兒應該怎樣抱? 專家表示: 初生寶寶一天的睡眠時間很長,大約在18~20個小時。寶寶睡著的時候,大人不必要抱著。寶寶醒了後,家長可以抱著他,四處走走、看看,讓寶寶體會到你的愛,和寶寶多交流、多說話,這樣既能讓他感受到你的愛,又能對他進行語言刺激,開發寶寶的大腦。否則,你就是一天24小時抱著他,也不見得效果就好。 新生兒是很嬌弱的,要如何抱起寶寶呢?新爸媽大多都不知什麼姿勢抱寶寶是最舒服的,那麼,就來看看以下的方法吧。 一、抱新生兒常見方法 1、橫抱: 可讓小嬰兒橫躺在你前臂上,用手掌托住他背部,手指捏住外側臀部及大腿根,嬰兒的頭和頸擱在臂彎處,胸腹近側靠近母胸及上腹部,母親另一手還可用玩具逗引小兒或做其他事。 待嬰兒稍長大,則要用兩手橫抱、一手臂托住嬰兒頭的枕部和頸背,手掌從背部握住嬰兒外側肩和手臂,另一手從下托住嬰兒臀部和雙腿,這樣橫抱嬰兒不易滑落。你坐在椅子上,可將嬰兒仰臥於你大腿上,兩手從兩側托住嬰兒頭、頸和上背部,讓嬰兒雙腳頂住你腹。也可將嬰兒橫放在母親大腿上,用雙手上下托住嬰兒。 2、坐式抱: 嬰兒從小喜歡看四周人物,坐著豎直抱時顯得特別高興活躍,可逐漸提高橫抱嬰兒的頭頸、上身,使其慢慢習慣上身直立,待嬰兒頭部能豎直時,可采坐勢懷抱,嬰兒臀部及兩下肢置於母坐著的大腿上,上身坐直,嬰兒臉向一側,用一手臂繞過嬰兒頸背握住外側腋下,將嬰兒另一側肩身緊靠母胸前,坐姿懷抱不僅嬰兒可環視四周,尚可母嬰對視,進行談話和逗引。 另一坐式抱為嬰兒背靠母胸,臉手向前,母一手從腋下經前胸環抱嬰兒。另一手從同側嬰兒大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。 3、豎抱: 嬰兒伏於母肩,將嬰兒抱直,胸腹緊貼母前胸,一手臂繞背抓住對側嬰兒上肢,小嬰兒頭尚不能豎穩時可將手掌托住嬰兒頭和頸,母另一手從背後托住嬰兒臀部和雙腿,撐住全身重量,緊緊抱住嬰兒,這樣嬰兒頭靠母肩向後可看見四周人物,又鍛鍊了頭頸部肌肉,訓練豎頭抬頭動作。將嬰兒從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢,母手臂可在放下嬰兒後在原處停留片刻,待嬰兒感到不晃動,安全和舒適後,才慢慢把兩手相繼抽出。 抱寶寶的時候,3個月以內都要以橫著抱為主。 因為寶寶的頸部、背部肌肉還沒完全發育好,橫著抱可以最大限度減輕他的背部和頸部壓力。如果想鍛鍊他的小脖子,可以讓他俯臥著練抬頭。
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文章來源取自於:
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